體外反搏EECP
這台很像按摩椅的機器是體外反搏EECP(Enhanced External Counter Pulsation) ,做的過程就跟做下肢的按摩一樣,可以調壓力,如果一開始不習慣會有一些肌肉痠痠的感覺。每次建議是一個小時,至少要超過45分鐘才會有我們預期的效果產生,但是也不是一兩次就可以看到明顯效果,看目標是甚麼,大部分大概10次會有明顯感覺,而且是要在短期內完成。所以大部分會是一星期三次一小時或是兩次各兩小時。做的過程會增加主要器官的血流量,所以可以改善慢性疲勞症候群、自律神經失調、失眠、食慾不佳、消化功能不好、易便秘、血液循環不良、手腳冰冷等症狀。當場就會立即有肚子餓和想尿尿等腸胃腎臟血流增加的反應,至於眼睛變亮我就不知道是不是我個人比較敏感的關係。
體外反搏EECP(Enhanced External Counter Pulsation)是一種非侵入性的治療,以特製充氣囊套配合使用者之心電圖,在與心跳收縮與舒張,同步做反向的下肢擠壓。心臟收縮時下肢氣囊洩氣,心臟舒張時下肢氣囊充氣。偵測使用者心電圖 R 波,同步心臟的舒張期和收縮期,對各段氣囊依序以 25 毫秒的時間差充氣、洩氣。靠反搏作用提高靜脈回流、增加心臟輸出量,進而促使全身血液循環加速。
另一方面體外反搏會在血管內產生搏動,替血管做按摩。全身血液循環加快,形同被動式的運動,就像躺在床上進行一場不費力的馬拉松。經由體外反搏規律的血管按摩,在血管內產生剪應力會促進一氧化氮(NO)生成,幫助改善血管內皮功能,使血管彈性增加,並讓全身的微血管增生。
所以體外反搏主要功能包含了:
1靜脈回流增加,增加心輸出量,增加全身血液循環量。
2改善血管內皮功能,增加神經賀爾蒙釋放一氧化氮使血管舒張並且恢復彈性。3增加生長因子釋放,促進側支細血管增生。
在幾個主要國際醫學會都已將體外反搏納入他們的醫療指引中,包含:
2012 年 ACCF/AHA(美國心臟醫學會)發布:穩定性缺血性心臟病患者診斷和管理指南中:IIb 級推薦。
2013 年 ESC(歐洲心臟醫學會)發布:穩定型冠狀動脈疾病管理指南:IIa 級推薦。
2013 年 美國中風協會,在其急性缺血性中風患者早期管理指南中列出了 EECP 療法用於增加腦血流量:IIb 級推薦。
在已經發鰾的醫療文獻證實的效用有:
醫療文獻-中風
1. 增加腦部血液灌流量。
2. 改善自律神經功能。
3. 改善NIHSS(中風神經功能評估量表
醫療文獻-失智症(VD & AD)
1.改善HRV(自律神經功能量表)
2. 改善HDS(長谷川氏失智症量表)
3. 改善腦部血流量,改善認知功能
醫療文獻-心血管疾病
1. 顯著增加6分鐘走路測試的步行距離。
2. 增加左心室血液射出量。
3. 降低NT-ProBNP(評估鬱血性心衰竭指數)
4. 降低周邊動脈僵硬程度
5. 減少全身發炎反應物質
醫療文獻-糖尿病
1.改善空腹血糖(FPG)
2. 改善餐後血糖(PPG)
3. 改善糖化血色素HbA1c
4. 降低全身性發炎
醫療文獻-性功能障礙
1. 峰值收縮血流顯著改善
2. 硬度增加
醫療文獻-不孕症
1. 增加骨盆血流和卵巢循環促進卵泡生長
2. 已成功妊娠2個案
醫療文獻-長新冠症候群
1. 改善腦霧情形
2. 改善認知障礙
除了上述之外,還可以改善
慢性疲勞症候群
增強運動能力
自律神經失調
失眠
食慾不佳、消化功能不好、易便秘、腹瀉
血液循環不良;手腳冰冷
增強免疫力
減少過敏發炎反應